炊事班的战友告诉张能量(陈晓 饰)他们，牛努力(王雷 饰)和杨俊宇(吴樾 饰)肯定认识，梁杉(王维申 饰)马上猜测，认为杨俊宇和牛努力肯定不对付，所以才会如此整他们。王晓旺一听梁杉的话，马上骂他是乌鸦嘴，他怕梁杉说中了，以后他们就没有好日子过了。牛努力在营帐里跟杨俊宇打听，想知道轮训的目的，以及杨俊宇接下来的特训计划，可杨俊宇只跟牛努力叙旧，并没有透露任何的消息。杨俊宇跟牛努力聊完之后，便去食堂检查伙食，一吃就嫌弃菜太咸，张能量马上表示，菜是他做的，还为他故意放咸找借口，可没想到却连累牛努力被杨俊宇罚。杨俊宇认为牛努力没把兵教好，罚他做了五十个俯卧撑，他则得意地带着特种兵到外面去吃，新兵连的战士看到牛努力受罚，又只能陪着牛努力一起做俯卧撑。杨俊宇再次发难，让所有人跑步上山寻找特种兵岗哨，把他们累得半死，可这个岗哨并不好找，所以他们又返回跟杨俊宇理论。杨俊宇给了新兵连两个小时的时间，让他们在一座山里，把隐藏的岗哨找出来，张能量为此跟杨俊宇叫嚣，说明这个任务不可能完成，可杨俊宇并没有因此而停止这次的特训任务。张能量带着自己班的人上山找人，凭借他的聪明很快就找到了那个岗哨，也要到了暗号，可没想到时间来不及了，他们回到营里的时候，杨俊宇已经不给他们饭吃了。张能量不满地去找杨俊宇理论，杨俊宇用暗语告诉他，他们就是一群废物，让张能量也忍不住叫嚣，说明特种兵在他们坦克兵面前，也不过是群废物。杨俊宇听到张能量的话很不高兴，他说明一旦上了战场，坦克兵离开了坦克就什么也不是，也只是一个步兵，连特种兵都不如。杨俊宇训了张能量之后，又开始新的特训计划，让新兵轮流上山去攻下站在高地上的五个特种兵。张能量他们轮番上战之后，都因为地势的优势，让他们败下阵来，杨俊宇为此奚落了所有新兵一番，牛努力于是假借替新兵连害臊为名，前去给张能量一点暗示。张能量看到牛努力的暗示之后，突然有了作战计划，用五上五下的攻势，终于把特种兵给攻下来，张能量为此站在高地上，跟杨俊宇比手势鄙视他。杨俊宇让新兵得意一晚之后，又用了另一套方案训练新兵，他要求新兵连进入后面一片林区内，每人各带五十发子弹进行武装斗争，在规定的时间内整个新兵连必须只剩下五人从林区里走出来，多一个人存活他就让新兵连的成绩为零。牛努力认为，杨俊宇让新兵连自相残杀的作战方式很不妥，请求加入战斗，可杨俊宇却不批准他加入。张能量指挥一班的战友，一路潜伏着打击战友，想要保存他们的实力，还借此缴获了不少的子弹。牛努力在新兵连只有二十三人之时，怪责杨俊宇的特训方式，于是违背杨俊宇的意思，自己亲自去了林区帮助他的战友。张能量碰到了牛努力，并不相信牛努力是来帮他的，正质疑牛努力之时，有人想要袭击张能量，幸好牛努力及时发现救了张能量，张能量才相信了牛努力。张能量带着牛努力去找他们班的人，因为他们班不止五人，最后也不可能顺利完成任务，还必须班内自相残杀，所以张能量和牛努力想出让这次演习唯一取胜的办法，便是解决掉杨俊宇。张能量和牛努力商量之后，牛努力便让张能量出主意，带着一班的人，潜回大本营，设法袭击杨俊宇。
