荣耀乒乓

原来于克南(许魏洲 饰)也和爸爸说他以后自阿叶不会打乒乓球了，是被爸爸强行绑着去集训营的。大家一看都知道是上海队的天才少年，滕彪说他的成绩不错，只是没多久就犯错误被打回省队了。而于克南也和爸爸吵起来了，两人不欢而散。滕彪追上于克南爸爸说孩子和当年的他一样是个刺头，但是绝对有天分。

宿舍的人都在议论于克南，之前因为打队友被退回省队了。就在大家要入睡的时候于克南跑了，跳出了围墙，滕彪追上去告诉他，墙外很恐怖，都是树林，而且外面比里面低，下去就回不去了，但是于克南已经下去了才听到，后悔已经来不及了。

第二天一早大家在吃早饭的时候一个美女过去了，显得很有范，大家的眼睛都盯着不放。

饭后二队的教练郑浩给大家训话，那里最不缺少的就是尖子生，要他们放下之前的包袱，否则就会被淘汰的。之后滕彪就把他们的分组张贴在了门口，他们自己去看。就在滕彪带着大家训练的时候于克南半路跑回去了，滕彪就把他叫到办公室问他是否想清楚了，只要签字了以后他就自由了。于克南签完字就把队服脱下去了，拿着行李就离开了办公室。之后徐坦(白敬亭 饰)去和于克南打招呼说他们以前交过手，但是于克南很酷的样子说不认识，这让徐坦热恋贴个冷屁股。

于克南离开后自己也想明白了菊回去找滕彪道歉，想要回到国家队去拿世界冠军，但是滕彪却不愿意要于克南了，说他虽然是个好苗子，但是国家队不是没有他就不行的。于是于克南就说他以后不会在打架，滕彪叫他不能输掉任何一场球，否则就回省队，于克南说那都是小事。

徐坦在和队友比赛的时候总是输球，队友说就算徐坦在练一年也比不上他。就在大家进行训练的时候，两个队员以为教练出去了就开始假装电视台记者对纳西而队友进行采访玩游戏，没想到就在几个人在玩的时候现任国家队总教练莫宏伟过去了，吓得他们赶紧收起游戏跟着教练去了办公室。

教练把所有人都叫去开会，告诉他们全国有几千万人在进行着训练，但是最后能够进入那里的只有77人，不要把眼下的机会当成游戏。之后就给他们进行训练安排，而于克南也被滕彪惩罚进行蛙跳。